Hice un video rápido desde el espacio de mi hotel en Santa Mónica, CA. Se trata de qué hacer cuando pierdes tu motivación o “mojo”.
La pregunta #2 es un corredor que sintió que se calmaron en exceso en el día de la carrera y que tuvieron una carrera verdaderamente pobre.
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Si tiene una preocupación, envíeme un correo electrónico a runeatrepeat @ gmail
con el sujeto como “Pregúntele a un monicano …”
Pregunta: ¿Exactamente cómo te recuperas cuando no te sientes inspirado para correr o hacer ejercicio?
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